Piensa en una situación de aprendizaje que ya vivencias y que tuviste dificultades en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó preso en la zona de estrés? Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismo errores y pasar rápidamente para la zona de Aprendizaje.
cuando apenas aprendia calculo se me dificultaba muchísimo por el estres de que no sabia por donde empezar, me estresabs mucho, me molestaba y terminaba odiando la materia sin razon, ahora me doy mi tiempo para estudiar, busco la msyor ayuda posible y me doy mis tiempos de descanso y estudio
