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Para saber más: teoría del Flujo

Teoría del Flujo del psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi:

Según esta teoría mencionada, una persona es como que está buceando y sumergida y con mucho foco en una actividad determinada.
Está tan sumergida en la actividad y le da bastante satisfacción por lo cual puede perder la noción del tiempo.
Siente que puede lograr u obtener un muy buen desempeño en lo que está haciendo. Eso le genera confianza.
Si nos dedicamos a lo que realmente nos apasiona, a eso para lo que nos preparamos tantas horas por día durante tanto tiempo, podríamos aseverar que estamos fluyendo con lo que sabemos hacer.

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Hola, Vanesa! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me gustó cómo explicaste la teoría del flujo, usando la metáfora de estar sumergida en la actividad, y cómo conectaste el foco, la satisfacción y la confianza con un buen desempeño, algo muy alineado con el capítulo sobre talento y disciplina. Tu reflexión muestra bien cómo el flujo aparece cuando hay preparación previa y compromiso con lo que hacemos.

Sigue explorando este concepto en tu rutina de estudio y trabajo.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!