¿En cuánto tiempo se forman los hábitos? Segun la entrevsuta realizada a Philippa Lally. nos explica que en base a su investigación basada en el estudio de varios participantes se pudo determinar que son 66 dias los que se demora en pasar a la automaticidad, crear un habito requiere de ser constante y perseverante con lo que queremos lograr también nos dice que los nuevos hábitos no reemplazan los antiguos
