Efectivamente, para la creación de un hábito no hay una medida definida, esto más bien depende de cada tipo de persona. En este artículo se expone un estudio realizado en el que la media de días para crear un hábito es de 66. Y simplemente nos enseña que un hábito es realizar una acción de manera "automática" y sin la necesidad de tanto esfuerzo.
me encanta lo que has escrito creo que lo fundamental es siempre tomar accion.
Bien dicho Ernesto, el aplicar esto y el resto de los métodos y estrategias vistas en el curso nos brindará un plus en nuestro desarrollo personal y profesional. Saludos. :)