Tengo entendido según lo leído de que la curva del olvido es un fenómeno natural que experimentamos, pero podemos combatirla y mejorar nuestra retención de la memoria mediante la repetición de la información, espaciando dichas repeticiones, utilizando diferentes métodos de aprendizaje, dormir lo suficiente y reducir el estrés mediante técnicas de relación. Todo estos pasos nos ayudará a retener la información de manera más efectiva y duradera.
