Buen día.
Despues de haber visto los materiales que nos proporcionaron, creo que tengo una idea de lo que es.
El método SMART me pareció una forma muy útil para plantear metas de manera clara y efectiva. Me ayuda a enfocarme mejor porque me recuerda que una meta debe ser específica, no algo general o vago. También debe ser medible, para poder saber si estoy avanzando o no. Es importante que sea alcanzable, algo realista según mis recursos y tiempo. Además, debe ser relevante, es decir, que tenga sentido con lo que quiero lograr a nivel personal o profesional. Por último, debe tener un tiempo límite, porque si no, es fácil postergarla. En conjunto, este método me da una estructura que me motiva y me mantiene enfocada en lo que quiero lograr.