S – Specific (Específico): defino con claridad qué quiero lograr, sin ambigüedades.
M – Measurable (Medible): incluyo indicadores concretos que me muestran el progreso.
A – Achievable / Attainable (Alcanzable): escogí algo realista para mantenerme motivado.
R – Relevant (Relevante): la meta debe tener un sentido personal o alinearse con mis prioridades.
T – Time-bound (Temporal): le pongo una fecha límite para crear urgencia y enfoque.
