A traves de estas lecciones de desarrollo personal me he dado cuenta del desorden que uno ha llevado al momento del aprendizaje, porque siempre ha creído que acostarse tarde estudiando y levantarse temprano es aprovechar el tiempo. Pero esto solo trae perjuicio a nuestra vida y e por eso que no rendimos lo suficiente. Es muy importante hacer ejercicios, dormir lo adecuado, comer saludable, etc., para obtener beneficios y tener una buena calidad de vida.
