METAS CLARAS Culminar un curso cada día y avanzar en otro. Aumentar progresivamente la dedicación de estudio diaria. Ejm. lunes 1 hora, marte 1:30, miércoles 2 horas, jueves 2:30 horas y así sucesivamente. Incluir tiempo para el repaso Continuar con el diseño de mi proyecto social. En la mañana estudiar cursos técnicos, en la tarde ver videos y repasar conocimientos; y en la noche cursos de formación personal. Hábitos: Dejar de entrenar 2 horas, reducir a 1. No leer los periódicos a profundidad. Habituarme a no dejarme entretener ni que me interrumpan en las metas programadas. Puntos de Atención: Me fijaré en no dejarme distraer ni que se me pasen las fechas de inicio y final de los cursos Utilizar las herramientas tecnológicas mas adecuadas. Actividades de ejercicio físico: continuaré trotando diario sin exagerarme,