MÉTODO ENFOCADO
Es cuando diriges toda tu atención y esfuerzo mental en una tarea específica, aplicando lógica y análisis detallado. Este método requiere concentración intensa y minimización de distracciones para resolver problemas o aprender conceptos complejos.
Ejemplos:
Resolver problemas matemáticos con pasos claros.
Leer y tomar apuntes de un texto difícil.
Escribir código revisando cuidadosamente cada línea.
Completar un rompecabezas con total concentración.
Prepararte para un examen repasando datos clave.
