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Modo enfocado y difuso

El cerebro humano tiene dos maneras de funcionar mus diversas de realizar funciones y solucionar dificultades (el modo enfocado y el modo difuso)

  • El modo enfocado: Es cuando nos enfocamos en un problema en especifico y nos centramos solo en el, en un nivel de concentración y atención alto. Este metodo es esencial para estudiar de modo que nos permite comprender de manera mas eficaz lo que estamos aprendiendo.

-El modo difuso: Es cuando nuestro cerebro esta es un estado de relajación en el que trata de resolver diferentes situaciones a la vez llevando mas fácil a las distracciones y un nivel de compresión menor.

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El concepto de "modo enfocado" y "modo difuso" se refiere a dos estados diferentes de la mente que se utilizan para procesar información y resolver problemas En el modo enfocado, la mente se enfoca en una tarea específica y utiliza la memoria de trabajo para procesar la información. Es ideal para tareas que requieren precisión, como resolver problemas matemáticos o escribir un informe En el modo difuso , la mente se relaja y permite que la información se procese de manera más amplia y abstracta. Es ideal para tareas que requieren creatividad, como resolver problemas complejos o generar nuevas ideas