que importante es tener claro los dos modos y saber manejarlos , van muy de la mano con el descanzo y el saber mantener en actividad el cerebro.
que importante es tener claro los dos modos y saber manejarlos , van muy de la mano con el descanzo y el saber mantener en actividad el cerebro.
¡Hola Diego! Tienes toda la razón, es muy importante tener en cuenta los dos modos de pensamiento: el modo enfocado y el modo difuso. El modo enfocado es aquel en el que nos concentramos en una tarea específica y utilizamos nuestro cerebro de manera intensa y concentrada. Por otro lado, el modo difuso es aquel en el que nuestro cerebro trabaja de manera más relajada y sin una tarea específica en mente, lo que nos permite procesar información de manera más creativa.
Es importante saber manejar ambos modos para poder tener un desempeño óptimo en nuestras tareas. Si solo nos enfocamos en el modo enfocado, podemos agotar nuestro cerebro y no ser capaces de procesar información de manera efectiva. Por otro lado, si solo nos enfocamos en el modo difuso, podemos perder la concentración y no ser capaces de completar nuestras tareas.
Para manejar estos modos, es importante tener un equilibrio entre el trabajo y el descanso. Es decir, debemos tomar descansos regulares para permitir que nuestro cerebro se relaje y procese información de manera más creativa. También es importante tener en cuenta que cada persona tiene su propio ritmo y manera de trabajar, por lo que es importante encontrar el equilibrio que funcione mejor para cada uno.
Espero que esta información te sea útil y te ayude a manejar mejor tus modos de pensamiento. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!