¡Hola Luis! Gracias por tu pregunta. El modo difuso es una técnica que se utiliza para estimular la creatividad y la resolución de problemas. Este modo se enfoca en dejar que la mente divague libremente, sin restricciones, y permitir que las ideas fluyan sin un patrón específico. De esta manera, se pueden generar nuevas conexiones y soluciones que no se habían considerado antes.
Un ejemplo práctico de cómo utilizar el modo difuso es cuando tienes un problema que no puedes resolver. En lugar de seguir pensando en el problema de la misma manera, toma un descanso y haz algo diferente, como caminar, escuchar música o hacer una actividad que te guste. Durante este tiempo, deja que tu mente divague libremente y no pienses en el problema en sí. Después de un tiempo, regresa al problema y verás que tu mente ha generado nuevas ideas y soluciones que antes no habías considerado.
Espero que esta información te haya sido útil. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!