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Mis barreras físicas y emocionales

Considero que las barreras que más me afectan son principalmente emocionales. Hay días en los que me siento abrumada por la cantidad de pendientes que tengo por hacer, incluso antes de comenzarlos. El simple hecho de pensar en todo lo que debo realizar me genera ansiedad, lo cual me impide concentrarme y avanzar. Esta saturación mental crea una especie de bloqueo que me deja estancada, sin saber por dónde empezar. Además, en días particularmente ocupados, las barreras físicas también influyen: llego a casa tan cansada que lo único que deseo es descansar, lo que dificulta retomar cualquier actividad pendiente. Ambas situaciones afectan directamente mi enfoque y mi productividad.