De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el enfoque? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista?
La mas común son distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos, además, de estar en un espacio físico inadecuado para estudios este punto tambien influye bastante en la concentración.
