creo que la redes sociales son mi distracción lucho contra la procastinacion y el estres
creo que la redes sociales son mi distracción lucho contra la procastinacion y el estres
Hola, Ereudis! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me pareció interesante cómo reconoces tus barreras físicas y emocionales, como las redes sociales y la procrastinación. Identificar estas distracciones es un paso clave para mejorar tu enfoque y bienestar.
Sigue observando tus hábitos y establece pequeños límites de tiempo para las redes. Una dica práctica es usar alarmas o apps que te ayuden a controlar el uso del celular mientras estudias.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!