En lo personal considero que todas aplican pero sin duda alguna el mayor factor de detracción si es el teléfono.
En lo personal considero que todas aplican pero sin duda alguna el mayor factor de detracción si es el teléfono.
Hola, Diego, ¿cómo estás?
Es interesante que hayas identificado el teléfono como la principal barrera en tu caso. Las distracciones digitales pueden ser muy difíciles de manejar, pero reconocerlas es el primer paso para encontrar soluciones efectivas. Puedes probar técnicas como establecer horarios específicos para revisar el teléfono o usar aplicaciones que bloqueen distracciones mientras estudias.
Ánimo con tu plan para gestionar esta barrera y mejorar tu enfoque. Si necesitas más ayuda, el foro está a tu disposición.