Principalmente las distracciones en el internet, como redes sociales, páginas de streaming y correos son una barrera que me quita el foco. A veces, es difícil resistirse a la tentación de revisar las redes sociales o navegar por la web cuando estoy estudiando o trabajando en un proyecto. Además, las notificaciones de aplicaciones en mi teléfono también pueden ser distracciones que interrumpen mi concentración.
También me enfrento a veces con personas que me marcan o vienen a hablar conmigo cuando estoy en medio de mis estudios o planificando mi trabajo, lo cual puede interrumpir mi flujo de trabajo y distraerme para pasar a hacer otra cosa.
