De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Miedo de cambios Espacio físico inadecuado para estudios
De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco?
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Miedo de cambios Espacio físico inadecuado para estudios
Hola Edgar,
Parece que estás intentando identificar las barreras físicas y emocionales que te distraen de tus estudios. Esta es una tarea muy personal y depende de tus propias experiencias y circunstancias.
Si te encuentras distraído por las redes sociales, las páginas web y los correos electrónicos, podría ser útil establecer horarios específicos para revisar estos medios y mantenerlos cerrados durante tus sesiones de estudio.
Si el miedo al cambio te está afectando, podrías intentar abordarlo de manera gradual, dándote permiso para sentirte incómodo mientras te adaptas a nuevas formas de hacer las cosas.
Si tu espacio físico de estudio no es adecuado, podrías intentar hacer algunos cambios para mejorar tu entorno, como buscar un lugar más tranquilo, usar auriculares para bloquear el ruido o asegurarte de que tu espacio de trabajo esté limpio y organizado.
Recuerda, no hay una respuesta correcta o incorrecta a esta pregunta. Se trata de reflexionar sobre lo que personalmente te distrae o te impide enfocarte en tus estudios.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!