De las barreras físicas y emocionales a continuación, ¿cuál es la que te quita el foco? ¿Hay alguna que quieras incluir en la lista? Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos: ha sido uno de mis grandes problemas ya que me genera curiosidad el que es cuando suena o brilla y aprender a aprender : para poder retener mejor la informacion
¡Hola Abraham!
Entiendo que estás buscando identificar cuál de las barreras físicas y emocionales te quita el enfoque durante tus estudios. Es normal que enfrentemos diferentes distracciones y obstáculos en nuestro camino de aprendizaje.
De acuerdo con la lista que compartiste, una de las barreras que mencionas es la distracción en internet, como las redes sociales, páginas web y correos electrónicos. Estas plataformas pueden ser muy tentadoras y generar curiosidad constante, lo que dificulta mantener la concentración en tus estudios. Una posible solución para esto podría ser establecer horarios específicos para revisar tus redes sociales y correos, de manera que no interfieran con tu tiempo de estudio. También puedes utilizar aplicaciones o extensiones de navegador que bloqueen temporalmente el acceso a estas distracciones mientras estás estudiando.
Además, mencionas que quieres aprender a aprender para retener mejor la información. Esto es muy importante, ya que el proceso de aprendizaje no solo se trata de adquirir conocimientos, sino también de saber cómo retenerlos y aplicarlos de manera efectiva. Algunas técnicas que pueden ayudarte en este sentido son:
Recuerda que cada persona es diferente y puede haber otras barreras físicas y emocionales que te afecten más. Lo importante es identificarlas y buscar estrategias que te ayuden a superarlas. ¡No te desanimes y sigue adelante en tu camino de aprendizaje!
Espero haber podido ayudarte. ¡Mucho éxito en tus estudios!