Mis barreras físicas y emocional
Creo que la que mas me quita el enfoque es la de distracciones en el internet como redes sociales, porque siempre tengo el celular conmigo lo que me hace imposible no dejar de chequearlo a cada rato para ver si hay alguna novedad o notificación de alguna red social, por lo tanto, voy a tratar de tener mi celular en modo avión en mi horario de estudio.
Creo que seria bueno agregar la contaminación auditiva del entorno poque a veces tenemos todo para empezar a estudiar preparado, horarios, materiales, y de repente a tu vecino se le puede ocurrir prender sus bocinas todo el día lo que puede desconcentrar y desmotivar a la hora de estudiar, los vecinos ruidosos y maleducados son un problema que se nos sale de las manos.
