cuales me quitan mi foco normalmente son : -Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Termino yendo a redes sociales o youtube por ejemplo y termino viendo algo y quitandome el tiempo. -Espacio físico inadecuado para estudios como aun vivo con mis padres suelo ocuparme de tareas del hogar muy seguido aparte de actividades fisicas que normalmente realizo.