Hola Dimas,
Por lo que veo, has hecho un excelente trabajo al identificar una situación de aprendizaje en la que te has encontrado en la zona de estrés y has propuesto tres actitudes diferentes para evitar caer en la misma situación.
• Ser organizado desde el principio es una excelente estrategia, especialmente cuando se tienen múltiples proyectos o tareas pesadas. Esto te permitirá distribuir la carga de trabajo durante todo el período y evitar el estrés de última hora.
• La idea de "preocuparse menos y ocuparse más" es muy valiosa. A veces, la preocupación puede consumir mucho tiempo y energía que podrían utilizarse de manera más productiva.
• Finalmente, ser más optimista y buscar el apoyo de tus compañeros de equipo puede ser muy útil. El trabajo en equipo puede ayudar a aliviar el estrés y a distribuir la carga de trabajo.
Estas actitudes que has identificado son muy útiles y pueden ayudarte a pasar de la zona de estrés a la zona de aprendizaje más rápidamente en el futuro.
Saludos,
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