Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Bueno básicamente mis barreras que mas me incomodan a la hora de ponerme a estudiar son:
- Las distracciones en redes sociales
- Las llamadas de seres queridos
Mi plan de acción contra estas dos barreras es básicamente.
- Organizar mas y mejor mi tiempo
- Informar a los demas que en un tiempo no me busquen mas que no se para lo necesario, pues me encuentro enfocado.
- Dejar el dispositivo móvil lo mas lejos de mi y en modo vibrador
- Usar el método pomodoro, con el fin de que tenga un tiempo en el cual me encuentre full concentrado, luego tener un pequeño descanso y luego de cuatro tiempos de full concentración, hacer algo que me reconforte a modo de celebración por todo lo ya hecho en ese tiempo.
