Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Distracciones en el internet como redes sociales Espacio físico inadecuado para estudios
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.
*Para el tema de las redes sociales, que son mi mayor distracción ya que es nuestro medio actual de comunicarnos con nuestros familiares y amigos. Será alejar mi teléfono y demás aparatos electrónicos que son quienes causan mi falta de concentracion.
*En cuanto al espacio físico, estoy trabajando en adecuar un lugar que solo sea para efectos de estudio. Que cuando ingrese a este lugar se sienta la paz y tranquilidad que inspiran mas concentración.
