Mis dos barreras que más me distraen son:
Distracciones en el internet como redes sociales, páginas webs y correos Pop-ups y actualizaciones en el teléfono de aplicaciones como Whatsapp
Mi plan de acción es: Poner el celular en vibración y lejos de mi Cerrar todas las páginas/apps que tenga abiertas para evitar distracciones
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