Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Lo que me limita es el tiempo que tengo que trabajar
Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
Lo que me limita es el tiempo que tengo que trabajar
Hola, Jesús!
La gestión del tiempo es realmente un desafío. Un consejo que puedo aportar es organizar tu agenda semanalmente y poco a poco ir añadiendo un nuevo hábito.
Además del trabajo, ¿cuáles son esos hábitos que puedes reemplazar o reducir? Un hábito recurrente de muchas personas es pasar mucho tiempo en las redes sociales.
Por ejemplo, si quieres estudiar inglés, incluye en tu horario al menos 15 minutos al día, con el tiempo puedes aumentar la frecuencia.
No es fácil, pero requiere pequeños cambios para que puedan convertirse en parte de la vida cotidiana.
Saludos,
Ellen.