¡Hola Marcos!
Gracias por compartir tu plan de acción con nosotros. Parece que has identificado dos barreras que te incomodan: las distracciones en internet y las situaciones o problemas no resueltos en el trabajo o en la vida personal.
Para las distracciones en internet, es una buena idea trabajar en no prestarles atención y silenciar los dispositivos. Una estrategia práctica podría ser establecer horarios específicos para revisar las redes sociales, las páginas web y los correos electrónicos. Por ejemplo, podrías asignar un tiempo limitado al comienzo o al final del día para revisar tus cuentas y luego silenciar tus dispositivos para evitar interrupciones durante el resto del día.
En cuanto a las situaciones o problemas no resueltos en el trabajo o en la vida personal, organizar mejor tus tiempos puede ser de gran ayuda. Puedes crear una lista de tareas pendientes y establecer prioridades para abordarlas de manera más eficiente. Además, es importante aprender a delegar tareas cuando sea posible y buscar apoyo cuando te sientas abrumado. Recuerda que no tienes que hacerlo todo tú solo.
Espero que estos consejos te sean útiles para implementar tu plan de acción y evitar que estas barreras te incomoden en tu rutina diaria. Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es posible que tengas que ajustar estos planes según tus necesidades y circunstancias específicas.
¡Espero haber sido de ayuda y te deseo mucho éxito en tu autodesarrollo!
¡Saludos y buenos estudios!
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