Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ° problemas personales de la ansiedad ° Notificaciones y actualizaciones del teléfono
¿Cómo y cuándo ocurren? Cuando las notificaciones del teléfono tienen la dificultar de distraer o este situación con los propios problemas y los problemas personales puede ser cuando no tenemos una ruta una manera adecuada para nosotros mismo y esto se puede ser un gran problema.
Ahora, para cada una, define un plan de acción para poner en práctica y evitar que te incomoden en tu rutina.- Tener una ruta donde me puede identificar para los estudios sin ningún problema que esto se puede comprender a mi aprendizaje con la propia practica poco apoco.
