Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés.
¿Cómo fue esa situación? Me pasó aprendiendo el lenguaje C...
¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? La forma de manipular la memoria me costó...
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Mantener la calma
- Ser consciente que finalmente lo aprenderé
- Tomarme los descansos necesarios, buena gestión del tiempo
