siempre tenemos que ser especificos y realistas con nuestro objetivo , debemos de tener metas fijas y medibles que jos ayudan a avanzar .
siempre tenemos que ser especificos y realistas con nuestro objetivo , debemos de tener metas fijas y medibles que jos ayudan a avanzar .
Hola Diana,
Tienes razón, el Método SMART es una herramienta muy útil para establecer metas claras y alcanzables. Este método se basa en cinco principios:
Específico (Specific): Tu objetivo debe ser claro y preciso. Por ejemplo, en lugar de decir "quiero aprender inglés", podrías decir "quiero alcanzar el nivel B2 de inglés en un año".
Medible (Measurable): Debes ser capaz de medir tu progreso hacia el objetivo. Siguiendo el ejemplo anterior, podrías medir tu progreso realizando exámenes de práctica de nivel B2 cada tres meses.
Alcanzable (Achievable): Tu objetivo debe ser realista y posible de alcanzar. Si nunca has estudiado inglés antes, puede que alcanzar el nivel B2 en un año no sea realista.
Relevante (Relevant): Tu objetivo debe ser importante para ti y ayudarte a avanzar en tu vida o carrera.
Temporal (Time-bound): Debes establecer un plazo para alcanzar tu objetivo. En el ejemplo que hemos estado utilizando, el plazo es de un año.
Espero que esta explicación te ayude a entender mejor cómo utilizar el Método SMART para establecer y alcanzar tus objetivos.
Espero haber ayudado y buenos estudios!