Si ninguna duda consejos muy valiosos en la clase, yo tenía algunos métodos o técnicas de recordar, pero en esta clase te menciona como atacar esa habilidad que quieres aprender.
Si ninguna duda consejos muy valiosos en la clase, yo tenía algunos métodos o técnicas de recordar, pero en esta clase te menciona como atacar esa habilidad que quieres aprender.
¡Hola Cuya!
Gracias por compartir tu pregunta con nosotros. Entiendo que estás buscando consejos para mejorar tu memoria a largo plazo. En la clase "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo" se mencionan diferentes técnicas para mejorar la memoria, pero es importante recordar que cada persona tiene su propio estilo de aprendizaje y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra.
Para mejorar tu memoria a largo plazo, una técnica que puedes probar es la repetición espaciada. Esta técnica consiste en revisar la información en intervalos de tiempo cada vez más largos. Por ejemplo, si estás estudiando para un examen, puedes revisar la información el mismo día que la aprendiste, luego al día siguiente, luego después de dos días, después de una semana y así sucesivamente. Esto ayuda a consolidar la información en tu memoria a largo plazo.
Otra técnica que puedes probar es la asociación. Trata de asociar la información que estás tratando de recordar con algo que ya sabes o con una imagen mental. Por ejemplo, si estás tratando de recordar una lista de compras, puedes asociar cada elemento con una imagen mental o con una rima.
Espero que estos consejos te sean útiles. Recuerda que la práctica hace al maestro, así que sigue practicando y experimentando con diferentes técnicas hasta encontrar lo que funciona mejor para ti. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!