¡Hola Cristina! La imagen que compartiste es una matriz de aprendizaje, una herramienta útil para organizar y planificar el aprendizaje de nuevos temas o habilidades. En la matriz, se dividen los temas en cuatro categorías: cosas que sabes, cosas que no sabes, cosas que necesitas aprender y cosas que no necesitas aprender.
La idea es que, al identificar lo que ya sabes y lo que necesitas aprender, puedas enfocar tu tiempo y esfuerzos en las áreas que necesitan más atención. Además, al reconocer lo que no necesitas aprender, puedes evitar perder tiempo en temas que no son relevantes para tus objetivos de aprendizaje.
Para utilizar la matriz de aprendizaje, te sugiero que identifiques los temas que quieres aprender y los ubiques en la categoría correspondiente. Luego, enfócate en las áreas que necesitas aprender y establece un plan de acción para cada una de ellas. Puedes utilizar herramientas como mapas mentales, resúmenes o esquemas para organizar la información y facilitar el aprendizaje.
Espero que esta información te sea útil para tu autodesarrollo. ¡Buenos estudios!