En esta parte sin duda alguna se mostró la importancia de salir de la zona de confort para crecer y aprender, reducir el estrés, alcanzar el estado de flujo, tener una dirección clara en lugar de simplemente correr, cultivar hábitos saludables, y minimizar los distractores para mejorar la productividad y el rendimiento.
¡Hola Oswaldo!
Gracias por compartir lo que aprendiste en el curso "Aprender a aprender: técnicas para tu autodesarrollo". Es genial que hayas identificado la importancia de salir de la zona de confort para crecer y aprender. Además, es muy valioso que hayas aprendido a reducir el estrés y alcanzar el estado de flujo, ya que esto puede ayudarte a mejorar tu rendimiento y productividad.
Cultivar hábitos saludables y minimizar los distractores también son excelentes estrategias para mejorar tu desempeño y bienestar en general. Recuerda que la práctica constante de estos hábitos puede ayudarte a alcanzar tus objetivos y a tener una vida más saludable y feliz.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!