Son las notificaciones de mis redes sociales o las de mi WhatsApp
Son las notificaciones de mis redes sociales o las de mi WhatsApp
Hola, Santiago! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gustó que identifiques con claridad qué te quita el foco, ya que reconocer las distracciones como las notificaciones es un paso importante dentro del aprendizaje sobre disciplina y autodesarrollo visto en la clase.
Detectar estas barreras permite tomar decisiones más conscientes. Como dica, define momentos específicos del día para revisar redes y WhatsApp, y durante el estudio activa el modo silencio o usa el modo concentración del celular para reducir interrupciones.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!