-Zona de confort y Zona de Aprendizaje: Para entrar a la Zona de Aprendizaje hay que salir del Confort pasar por el Estrés y llegar al aprendizaje -La importancia de salir de la zona de estrés Si no he Llegado a la zona de estrés es porque no estoy haciendo un esfuerzo en lo que estoy estudiando -Estado de flow para llegar a este estado tengo que evitar los estados de ansiedad y distracciones para poder llegar a mi flow -Dirección es más importante que velocidad la disciplina dia a dia es más importante que la velocidad -Hábitos Crear un habito positivo es lo fundamental -Distractores RedesSociales notificaciones pueden Sacarno de nuestra Concentración
