Lo que aprendimos en esta aula:
Zona de confort y Zona de Aprendizaje: Relacionado con el aprendizaje, en la zona de confort no aprendemos nada, mientras que la zona de aprendizaje involucra nuevo conocimiento, pero también está asociado con posible estrés.
La importancia de salir de la zona de estrés: Para lograr llegar a la zona de aprendizaje, es importante tener un plan de acción y poder salir de la zona de estrés, esto último asociado con el nivel de dificultad de la tarea, para ello es importante definir metas claras y alcanzables.
Estado de flow: Estado de desarrollo en el que se encuentra armonía entre la dificultad y la habilidad durante el proceso de aprendizaje.
Dirección es más importante que velocidad: Es importante definir hábitos, y practicarlos con disciplina, esto garantiza conseguir el objetivo.
Hábitos: Buscar hábitos positivos que permitan desarrollar el aprendizaje.
Distractores: Identificar los distractores más críticos y trazar un plan de acción para hacerlos frente
