Este curso fue de mucha utilidad puesto que nos recalca de manera diferente con la procrastinación la cual a mi en mi caso me paso decía que tal día lo voy hacer y por ver una nueva pelicula o una serie no lo hacía pero ahora me dio ese impulso que necesitaba para dejar eso a un lado, que esto además va de la mano con la disciplina puesto que al tener esto vamos a formar un nuevo habito con la constancia de la mano son dos hábitos muy bueno que debemos sacarlo el máximo provecho, al tener un habito se genera una rutina y esto nos va a permitir agregar cosas a nuestra rutina diaria que sean positivas puesto que un ejemplo podemos agregar las actividades físicas para que ayude al cerebro a mejorar la capacidad de darnos una mujer respuesta sobre los problemas que nos surjan; pero lo que también me gusto mucho es que nos ayudan con herramientas que nos pueden ayudar dependiendo la forma de aprendizaje que tenemos para poder tener un mejor método de estudio.
