Aprendimos conceptos clave que nos ayudan a optimizar nuestro aprendizaje y desarrollo personal, sobre la zona de confort y la zona de aprendizaje entendiendo la importancia de salir de la primera para explorar nuevas oportunidades, pero evitando caer en la zona de estrés, que puede bloquear nuestro progreso.
Si! muy cierto, también aprendimos la importancia de eliminar las barreras físicas y emocionales para que nuestro proceso de aprendizaje sea más productivo. Entre ellas tenemos: Falta de tiempo, distractores de internet, las personas de nuestro entorno, miedo al cambio, la ansiedad. Me llamó mucho la atención la falta de tiempo, ya que se habló acerca de la priorización, la manera en cómo priorizamos las actividades o tareas diarias es esencial ya que nos permite identificar lo importante. La prioridad va de la mano con la consistencia, esto nos ayuda a ver lo constantes que podemos ser ante algo importante porque lo utilizaremos en adelante, de esta manera cumplimos objetivos. Lo cual también puede ser beneficioso al crear un hábito nuevo. Además, se habló de lo importante que es recompensar nuestros logros o haber alcanzado el objetivo, esto nos permite tener una visión de lo alcanzado y motivarnos a seguir continuando.