A darnos ese espacio y tiempo para aprender, para crecer y evolucionar a nivel profesional, que hay cosas en la vida mas importantes que las trivialidades que no nos nutren ni cognitiva ni economicamente, hay que dar vuelta a la tortilla si queremos avanzar en nuestro proyecto de vida
Priorizar lo importante, darle palabras a lo que nos pasa cuando nos frustramos, saber porque y tener nuevas herramientas para crear un plan a seguir.
En cada aspecto de nuestra vida manejamos estrés y preocupaciones pero cuando te dan esta clases de herramientas para manéjalo en la educación es una herramienta también importante para ponerla en practica en la vida personal .