Durante el desarrollo de esta video clase he podido identificar conceptos clave, tales como, la zona de confort y cómo es necesario salir de ella para pasar a la zona de aprendizaje, del mismo modo descubrí conceptos como el Flujo o Flow y la importancia de enfocarme en la dirección antes que en la velocidad con el fin de construir hábitos duraderos en el tiempo. Finalmente los principales distractores, que pueden ser barreras físicas o emocionales al momento de disponerme a estudiar o practicar lo aprendido.
