Lo que aprendimos en esta aula:
Nuestra Zona de confort es muy difícil de dejar, en este lugar nos hace sentir seguros y muchas ocasiones no es el mejor lugar para permanecer ya que no alcanzamos un nuevo aprendizaje.
La importancia de salir de la zona de estrés; Es importante el conocernos y tener las herramientas para enfrentar situaciones que nos lleguen a desestabilizar, nuestro llamado PLAN DE ACCIÓN.
Estado de flow: Debemos aprender a mantener nuestro estado mental concentrado en nuestra actividad o tarea para llevarlo acabo con éxito.
Dirección es más importante que velocidad: Sin duda alguna, la dirección hacia el mismo sentido de manera constante ayudará a obtener un mejor resultado. Recordando el ejemplo de física , al aplicar una pequeña fuerza de manera constante a un objeto vamos a lograr moverlo de manera eficaz.
Hábitos: Tener hábitos y feedbacks que contribuyan al desarrollo persona y profesional. Y no olvidar tener un mentor.
Distractores: Con base en el ejemplo podemos empezar a emplear técnicas de plan de acción y así enfrentar las situaciones y minimizarlos.
