En esta sesión, exploramos las Metas de Aprendizaje y el Método SMART como herramientas efectivas para planificar y alcanzar objetivos educativos. Vimos la importancia de establecer metas específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un plazo definido para maximizar el éxito en el aprendizaje. También abordamos la idea de medir el proceso de aprendizaje, comprendiendo que evaluar el progreso nos permite ajustar y mejorar continuamente nuestro enfoque de estudio. Introdujimos el concepto de "Chunks" o bloques, reconociendo la eficacia de dividir la información en unidades manejables para facilitar la asimilación y retención.
