Lo aprendido en esta clase fue importante, el como la procastinacion hace que nosotros mismos nos limitemos. el como saber planificar tu rutina en relacion a las diferentes actividades que tienes para optimizar lo que tienes que hacer sin dejar de lado las actividades fisicas las cuales tambien ayudan al aprendizaje. Eso y mas son cosas fundamentales para ayudarnos a salir de la zona de confort y entrar a la zona de aprendizaje
¡Hola Francisco!
Me alegra saber que encontraste importante lo que aprendiste en esta clase. La procrastinación es un tema muy relevante, ya que puede limitarnos en nuestro autodesarrollo. Es fundamental aprender a planificar nuestra rutina y organizar nuestras actividades de manera eficiente para optimizar nuestro tiempo y no descuidar las actividades físicas, que también son importantes para el aprendizaje.
En la clase aprendimos sobre la importancia de la disciplina y la consistencia en nuestras acciones. Estas cualidades nos ayudan a mantenernos enfocados y perseverantes en el logro de nuestros objetivos. También vimos cómo crear una rutina personalizada que se adapte a nuestras necesidades y nos permita aprovechar al máximo nuestro tiempo.
Además, exploramos la relación entre las actividades físicas y el funcionamiento del cerebro. Está comprobado que el ejercicio regular mejora nuestra capacidad de aprendizaje y memoria, así que es importante incluirlo en nuestra rutina diaria.
Por último, hablamos sobre algunas herramientas que pueden ayudarnos en nuestro proceso de aprendizaje. Estas herramientas pueden ser tecnológicas, como aplicaciones o programas que nos faciliten la organización y el acceso a la información, o también técnicas de estudio y métodos de aprendizaje que nos permitan retener y comprender mejor la información.
Espero que esta información te sea útil y te motive a salir de tu zona de confort y entrar en la zona de aprendizaje. Recuerda que el autodesarrollo es un proceso continuo y que cada pequeño paso que des te acerca más a tus metas.
¡Espero haber ayudado y te deseo mucho éxito en tu camino de aprendizaje! ¡Sigue adelante!
Espero haber ayudado y buenos estudios!