Lo que aprendimos en esta aula:
Zona de confort y Zona de Aprendizaje si no se sale de confort no se esta adquiriendo ningun nuevo conocimiento.
La importancia de salir de la zona de estrés La zona de estres se sale cuando disminuye la dificultad ya que aumenta la habilidad.
Estado de flow Podemos detectar esa emocion o estado del cual queremos salir, llegando al lado contrario que es nuestro objetivo.
Dirección es más importante que velocidad Debo tener claro el objetivo y disfrutar el proceso, ya que a la larga se acumulara conocimientos que no adquiria si no tomara esos pequeños momentos todos los dias o periodicamente.
Hábitos El habito se forma con la constancia y a conciencia del objetivo que tenemos planteado. Es prudente tomarlo aun mas en serio luego de 21 dias ya que hay mas probabilidad de que se mantenga.
Distractores Hay que reconocerlos y plantear la solucion en pro de nuestro objetivo y asi evitar un autosabotaje.
