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LO QUE APRENDÍ DEL BLOQUE DOS

  1. Zona de confort y Zona de Aprendizaje, como salir de ahí pasar por estado de estrés para llegar a estado de aprendizaje,
  2. La importancia de salir de la zona de estrés
  3. Estado de flow, yeah!
  4. Dirección es más importante que velocidad, no importa la expeditez, sino el compromiso
  5. Hábitos crearnos un hábito, ser constantes
  6. Distractores , ubicar distractores
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Lo que aprendí:

1-Cuidar de estar siempre en mi zona de confort y saber crear el habito 2-El saber cuidar la salud mental y manejar efectivamente el estrés 3-Sentirse bien con lo que estoy haciendo y por que lo hago 4-Comprometerme a estudiar 5-Hacer un habito y respetarlo 6-Saber manejar las distracciones