aprendí la importancia de reconocer mi zona de confort y atreverme a salir de ella para entrar en mi zona de aprendizaje, evitando permanecer demasiado tiempo en la zona de estrés. Comprendí que alcanzar un estado de flow requiere equilibrio, hábitos saludables y la capacidad de identificar y reducir distractores. También entendí que en el desarrollo personal y profesional, la dirección es más importante que la velocidad, ya que avanzar con un propósito claro es más valioso que hacerlo con prisa.
Además, reforcé el valor del Lifelong Learning, manteniendo una actitud curiosa, buscando información de diferentes fuentes y generando mi propia reflexión, así como la importancia del feedback y las redes de contacto para mantenerme actualizada.
