Gracias al conocimiento dado en esta seccion del curso aprendi, los momentos en los cuales me puedo encontrar al momento de aprender algo nuevo u realizar alguna actividad que sea demandante y el como evitar o pasar mas rapidamente etapas como la frustracion, pensando en mis objetivos y recompensas a futuro. Asi como identificar mis distractores y el tener un plan para evitarlos.
