Aprendí:
No se aprende nada si no se sale de la zona de confort debido a que al estar acostumbrado a un entorno, de manera que se debe cruzar la línea de estrés hasta llegar a la zona de aprendizaje que es cuando ya no se haya molestia a la hora de buscar aprender una nueva habilidad.
La zona de estrés es una barrera que se debe atravesar hasta llegar al aprendizaje debido a que sabemos que hemos salido de nuestra zona de confort, y que estamos próximos a aprender la habilidad en la que estamos interesados.
El estado de flow es la facultad de realizar el aprendizaje sin la necesidad de recordarnos a nosotros mismo que debemos estar aprendiendo, es decir buscar aprender de manera automática.
La dirección es más importante que la velocidad ya que con el tiempo se puede perder el interés en aprender pese a haber iniciado con motivación y mucho tiempo dedicado en la búsqueda del aprendizaje.
Los hábitos requieren disciplina, dedicación entre otras cosas se debe olvidar las acciones que por lo general se pueden definir como malos hábitos, estos requieren tiempo y constancia.
Los distractores siempre estarán presente y ya dependen del individuo eliminarlos o prestarles atención.
