En esta clase aprendí a que hay que tener constancia en lo que uno esta haciendo, cada quien va a su tiempo, lo importante es que hay que ser constante ya sea que uno este aprendiendo algo nuevo o queriendo adquirir un nuevo hábito, no es tan sencillo salir de nuestra zona de conforto....después de unos días quizás nos cuestionemos lo que estemos haciendo pero ahí es donde cada uno debe respirar y recordar su propósito y priorizar lo que quiere y superar con éxito esa zona de estrés y por último identificar y tratar de dejar de lado las distracciones que tiene cada uno y poner más atención a lo que uno se esta dedicando en ese momento.
